人間はアフリカの何処かで誕生してから二足歩行で外周4万kmの地球の隅々まで到達したのである。
それにくらべると四国遍路八十八箇所1200kmなどは小さい小さい。

一回の山登りで三回楽しむのが私の持論です。それは�@計画立案する楽しみ�A実際に山に登る楽しみ�B記録を整理する楽しみです。

今回も遍路諸先輩の記録やお話、へんろ協会の本、WEBからの情報入手等で2006年11月には計画書を作成して、決心が鈍らないうちに12月末に2007年2月23日出発の徳島行き安ﾁｹｯﾄを購入した。

計画の中で一番の課題はｼｭｰｽﾞです。ﾐｽﾞﾉﾌﾘｰｳｫｰｸとｽｶﾙﾊﾟﾍﾘｳﾑの2足を購入

して長距離を歩いて履き較べをし、自分の足にﾌｲｯﾄしたﾐｽﾞﾉﾌﾘｰｳｫｰｸを選んだ。

装備関連では、発汗・吸湿・速乾性のあるｽﾗｯｸｽ・ﾊﾟﾝﾂ・ｱﾝﾀﾞｰｼｬﾂ・中間着・靴下と山で使用しているものを各2枚、上着は薄手ﾌﾘｰｽ1枚。雨具・ｻﾞｯｸｶﾊﾞｰ・傘・救急薬品等で重量はｻﾞｯｸ込みで6Ｋg、現地での飲料水・行動食を含んで7Ｋｇ、これに「さんや袋」に納経書・経本・線香・ﾛｰｿｸ・納札・賽銭がﾌﾟﾗｽ１ｋｇで総重量8ｋｇに抑えました。ほかに携帯電話・充電器に遍路道保存協会の「四国へんろひとりあるき同行二人」の本は必須でした。

足の疲れとりに‘三里のツボ’にお灸をするために出発前に鍼灸師に通ったことと、手製の納札を作ったのが変わったところです。

行程計画では中村氏のｱﾄﾞﾊﾞｲｽで「一日に歩く行程と宿を決めておくと楽です」の言葉を受けて、ｳｫｰｸ時速はお寺の標高等を考慮して約3〜5km/h、霊場拘束時間は30分、一日の行動時間は8時間（Max10時間）、納経時間は7:00〜17:00の前提条件で、一日の霊場と宿泊先を仮決めしました。

計画書の中には、遍路の歴史・遍路の心構え・遍路用語・参拝の作法・お寺の特徴等も織り込んで事前学習も出来たと思います。

　もう一つﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞに遍路道中記を書き込めないかと考え、ﾌﾞﾛｸﾞをﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞに貼り付け、携帯電話からｺﾒﾝﾄと写真を書き込みました。

自覚
自分ひとりだけでと　ゴミを捨てたら世界中に1億のゴミがたまる。

自分ひとりだけでとゴミを拾うと世界中から1億のゴミが無くなる。

14番常楽寺の境内にて

★宿の評価としては、心身共に疲れを癒してくれる温かい応対と新鮮な料理で、村上旅館・民宿いさりび・民宿まあめいど・いせだ旅館が特筆でした。
★トイレはウォシュレットが無いのが難点です。ポットン式もある宿もあって、宿の着いたら1番にﾄｲﾚを覗いていました。その点、国民宿舎・ﾋﾞｼﾞﾈｽﾎﾃﾙが安心できました。

願い事を納札に書くとありましたが、私は一文字の、例えば愛・和・信・親・子・妻・友・山・心・・・等を書いていましたが、中盤は無・空となり、後半は白紙です。本堂・大師堂でも始めは家内安全・病気平癒・家族健康・仲間の健康・先祖供養・・・等々ありふれた事を願っていましたが何か空しくなってきて止めました。個別に真剣にお参りしている人達を見ると心打たれますが、団体で来ておしゃべりをしているが、先達に先導されてのお経になると流石ですが、お願い事は20個近く唱えていて、いくらお賽銭を上げているのか疑問に感じたのは私だけではなかったようです。

四国にきたら『うどん』と、行動中に時間の余裕があれば、うどん屋を見つけて14回食べました。種類も煮込み・月見・肉・天麩羅等々に釜揚げ・樽等々を食したが、ジャコテンが一番美味かった。
時間に余裕が無い時は、大福・ｱﾝﾊﾟﾝ等を歩きながら食べました。
一番贅沢は鯨の刺身と生ビールでした。

左の写真の野球帽のおばあさんから月見うどんのお接待を受けました。

2）納経忘れ
その1；51番石手寺はこれまでの厳かな霊場と違って、門前には土産店が並び、お祭りみたいに参拝者多く賑わっていて本堂からは読経が流れています。次の霊場に向かって裏手の階段を登りかけて納経を忘れていることに気がつき慌てて引き返し約10分のロスを作りました。疲れから集中力が失せたのか、それともお祭り的な雰囲気に呑まれたのであろうか。
その2；56番泰山寺で納経書を開くと、55番南光寺の納経欄が白紙のままです。往復1時間強のﾛｽを覚悟で引き返しているとﾀｸｼｰが。事情を話して55番に戻って納経を済ませ又56番に戻って再出発です。やはり疲れなのだろうか。
その3；75番善通寺で又ﾄﾗﾌﾞﾙです。本堂と御影堂が道路を挟んであって、露天の土産屋もあったりして気を取られているうちに又納経を忘れていて、これで三度目。引き返して30分のロスを作ってしまい雨も降り出す。

3月30日、36日目に無事結願です。民宿八十窪では結願のお遍路仲間で打ち上げ状態で祝いました。
翌31日は1番霊山寺にお礼参り。4月1日は高野山にお礼参りして2日に帰君。通算39日間でした

行程距離；1119km、1日平均；30.2km、一日の行動時間；9.0時間（霊場；0.9時間、食事；0.5時間、歩き；7.6時間）時速；4km/H

一回の山登りで三回楽しむ＜�@計画立案をする　�A実行する　　�B記録を残す＞の記録を記憶が薄れないうちにと、お四国の人々とのふれあい、お遍路さん達とのふれあい、のどかな田園風景、風雨の荒々しい体験、穏やかな海、厳しく迎えてくれた遍路ころがし、優しく慰めてくれる山野草や小鳥の囀り等々と大自然に包まれた経験を私なりに感じたことを記してみました。

その力不足を補うために、ブログに書き込んでくれたり、携帯に応援メールをいただいた仲間のコメントを挿入させてもいただきました。個人情報云々と言われている時代ですがご容赦ください。

計画通り３６日間で結願出来たのも、同行二人・お大師さんと仲間の応援・励ましだと感謝しています。

本文にも書きましたが、歩き続けることによって、遍路終盤は無・空になって、遍路道の道標にも書かれていた「心を洗い、心を磨く」の心境になってきたような感じがしました。

歩き始めは身体の節々が痛くなったりしていましたが、一週間も過ぎるとそれさえも快感に感じ又全く感じなくなり、足が自然に前に進みだしていくのが自分でも不思議で、仲間のお遍路さんも同様の言葉を発していました。人間の持っている力を再認識した３６日間でした。

お遍路で一番期待した、自分自身の何が変わるのか　ということについては何も変わってないような気がします。でも、何か見えないところで精神的な成長が・・・と期待しています

歩く前はﾁｮｯﾋﾟﾘ不安でしたが、やれば出来るものです。挑戦することに意味があると思いました。

参った、驚いた、先を越された！!まさか睦ちゃんがお遍路さんで四国を歩くとは。私も来年は(車で)廻ろうと思っていたのに・・・。ともあれ、睦ちゃんの崇高な心掛けとチャレンジ精神には又もや敬服と脱帽である。
無事に満願成就されます様に祈念しています。「南無大師遍照金剛」　合掌

�Aやまおやじさん、こんにちは！　あれからも順調にがんばっておられるんですね！先日、室戸岬の手前の食堂と、26番の金剛頂寺の近くのバス停で、お会い出来、とってもうれしかったです。私は今、高知市内のホテルにおり、明日は33番からスタートします。やまおじさんも、どうかご無事で房総半島にお帰りくださいね（＾＾）